{"id":25062,"date":"2018-03-21T11:27:13","date_gmt":"2018-03-21T15:27:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skicanada.org\/?p=25062"},"modified":"2018-03-21T11:27:13","modified_gmt":"2018-03-21T15:27:13","slug":"de-bebe-de-sports-dhiver-a-enfant-de-sports-dhiver-la-transition-valorisante-vers-lautonomie-en-ski","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skicanada.org\/fr\/de-bebe-de-sports-dhiver-a-enfant-de-sports-dhiver-la-transition-valorisante-vers-lautonomie-en-ski\/","title":{"rendered":"De b\u00e9b\u00e9 de sports d\u2019hiver \u00e0 enfant de sports d\u2019hiver : la transition valorisante vers l\u2019autonomie en ski"},"content":{"rendered":"<p>La rel\u00e2che scolaire est enfin arriv\u00e9e! Bien qu\u2019il n\u2019y ait peut-\u00eatre pas de neige au sol, il est probable que vous puissiez encore en trouver si vous vous aventurez dans les communaut\u00e9s de ski de l\u2019Ontario. Et c\u2019est exactement ce que j\u2019ai l\u2019intention de faire dans la semaine qui vient.<\/p>\n<p>Pour ma fille de 4\u00a0ans, Audrey, je compte sortir le plus souvent possible au cours de la prochaine rel\u00e2che. \u00c0 4\u00a0ans, tous les efforts et le temps mis sur les pentes ont port\u00e9 leurs fruits. Audrey est d\u00e9sormais une skieuse comp\u00e9tente et ind\u00e9pendante!<\/p>\n<p>Cela dit, si vous comptez vous aventurer \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur pendant la rel\u00e2che scolaire, je vous recommande de consulter le site\u00a0Web de votre station de ski pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e.<\/p>\n<p>Pour les parents skieurs qui souhaitent skier de fa\u00e7on autonome avec leur enfant, quatre ou cinq ans est un \u00e2ge emballant. Ma fille avait 2\u00a0ans quand elle a commenc\u00e9 \u00e0 skier et, apr\u00e8s deux hivers \u00e0 skier sous mon \u00e9troite supervision, nous avons enfin atteint le stade o\u00f9 elle skie de fa\u00e7on autonome et me devance m\u00eame parfois!<\/p>\n<p>Si vous \u00eates libre cette semaine, la rel\u00e2che scolaire est l\u2019occasion parfaite pour passer une bonne semaine sur les pentes ensemble \u00e0 perfectionner les habilet\u00e9s que vous ne pouvez pas tant perfectionner habituellement. Je vous sugg\u00e8re d\u2019en profiter des fa\u00e7ons suivantes\u00a0:<\/p>\n<p><strong>Planifiez vos jours de ski \u00e0 l\u2019avance<\/strong><\/p>\n<p>Audrey et moi aimons skier tous les deux jours quand nous pouvons passer beaucoup de temps sur les pistes. Je vous recommande la m\u00eame chose car\u00a0: a) votre corps a besoin d\u2019une pause si vous tirez encore votre tout-petit avec vos b\u00e2tons de ski sur les surfaces planes; b)\u00a0vous ne voulez pas que votre enfant se fatigue et devienne ennuy\u00e9 par votre routine! Le ski et le surf des neiges ne devraient jamais \u00eatre per\u00e7us comme une corv\u00e9e. Si votre enfant a cette impression, il est temps d\u2019une pause avant qu\u2019il n\u2019ait plus de plaisir.<\/p>\n<p><strong>Allez \u00e0 une nouvelle station ou entra\u00eenez une nouvelle habilet\u00e9<\/strong><\/p>\n<p>Des vacances de ski repr\u00e9sentent le moment parfait pour relever un nouveau d\u00e9fi. Non seulement cela fait travailler votre m\u00e9moire, mais cela vous donne aussi le temps n\u00e9cessaire pour enseigner \u00e0 votre enfant une nouvelle habilet\u00e9 sur laquelle il pourra travailler.<\/p>\n<p>Audrey et moi allons commencer avec ses b\u00e2tons de ski bient\u00f4t. Maintenant qu\u2019elle m\u2019a montr\u00e9 qu\u2019elle peut skier seule sur la plupart des pistes, elle est pr\u00eate \u00e0 apprendre \u00e0 utiliser ses b\u00e2tons afin de gagner \u00e9quilibre et pr\u00e9cision. Elle souhaite aussi commencer \u00e0 essayer des pistes plus difficiles. Nous choisissons une piste de ski ou une zone sur laquelle nous nous concentrons toute la journ\u00e9e et nous \u00e9chauffons toujours dans une zone pour d\u00e9butants progressive avant de tenter une nouvelle piste plus difficile. <strong>Conseil\u00a0:<\/strong> Cr\u00e9ez un journal d\u2019aventures de ski et demandez \u00e0 votre enfant d\u2019y contribuer apr\u00e8s sa journ\u00e9e sur les pentes. Vous aurez ainsi des souvenirs \u00e0 ch\u00e9rir pour toujours!<\/p>\n<p><strong>Prenez des photos et filmez des vid\u00e9os que vous pourrez regarder ensemble par la suite<\/strong><\/p>\n<p>Les photos et les vid\u00e9os font non seulement d\u2019excellents souvenirs de ski et de surf des neiges, ils constituent aussi d\u2019excellents outils d\u2019apprentissage. Si vous prenez le temps de documenter une nouvelle habilet\u00e9, comme l\u2019apprentissage de l\u2019emploi des b\u00e2tons, vous pouvez regarder les vid\u00e9os afin de souligner les points forts et les points \u00e0 am\u00e9liorer. Il s\u2019agit toujours d\u2019une activit\u00e9 amusante quand vous rentrez \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur pour boire un chocolat chaud ou prendre une pause. C\u2019est tr\u00e8s gratifiant pour un enfant de voir sa progression!<\/p>\n<p><strong>Incorporez des activit\u00e9s d\u2019apr\u00e8s-ski\/surf des neiges amusantes<\/strong><\/p>\n<p>Enfin, je vous sugg\u00e8re d\u2019\u00e9tablir votre propre routine et de cr\u00e9er vos propres traditions durant des vacances de ski. Que vous planifiiez une activit\u00e9 d\u2019apr\u00e8s-ski amusante ou que vous aimiez manger une fondue pour souper, il y a toujours des fa\u00e7ons uniques d\u2019avoir du plaisir. Cela fait partie de l\u2019exp\u00e9rience, et il existe tant de possibilit\u00e9s de tirer le maximum du pr\u00e9cieux temps que vous passez \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur du bureau et de l\u2019\u00e9cole \u00e0 profiter de l\u2019hiver.<\/p>\n<p><strong>Essayez ceci<\/strong><\/p>\n<p>Rendez-vous au magasin \u00e0 un dollar pour acheter des surprises amusantes d\u2019apr\u00e8s-ski, comme des b\u00e2tons lumineux et du savon \u00e0 bulle, avec lesquelles les enfants pourront s\u2019amuser apr\u00e8s une journ\u00e9e sur la neige!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous \u00eates libre cette semaine, la rel\u00e2che scolaire est l\u2019occasion parfaite pour passer une bonne semaine sur les pentes ensemble \u00e0 perfectionner les habilet\u00e9s que vous ne pouvez pas tant perfectionner habituellement. 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